randonnée pédestre - marche nordique - marche active -

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Biscarosse plage la lagune dimanche 19 novembre 2017                                      
                        
                  Cliquer sur les images pour les agrandir                                                                                                                                                                     

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                             Venez partager avec nous le plaisir de la marche        
                                               
Voilà une activité qui ne réunit que des vertus

  Oubliez le stress en découvrant avec nous la grande diversité des paysages de notre région et de notre patrimoine, vous  découvrirez aussi des endroits insolites, parfois secrets.  
                      
Pratiquer la randonnée pédestre c'est l'occasion de bénéficier
de tous les bienfaits de la marche pour votre santé, mais aussi de la convivialité au sein du groupe.

                            
- Le Dimanche  randonnée sur la journée - De 16 à 20km - Départ de Talence 8h30*.
                            - Le Jeudi randonnée sur la journée  - De 12 à 15km - Départ de Talence à 9h* .  (en savoir +? clic!)
                                
 -  Le Mardi rando douce sur une demie journée - De 7 à 8km - 2 fois par mois, matin ou après midi.
                            - Des week-ends (4 en 2017/2018) de 2 à 4 jours dont 1 week-end raquettesclic!
                            
- Des séjours (2 en 2018) d'une semaine aux mois de mai et d'août.
  (en savoir+?  clic!)
                            
- Le mardi et le vendredi Marche Active :
sur un circuit boisé de 5km, pendant 1h. 9h30 ou 15h30 
                            - Le mercredi Marche Nordique : Bois de Thouars (en savoir+? clic!)
14h30 
                                           
 Le point de rendez-vous covoiturage est à Talence, sur le parking de la résidence Combourg, rue Renoir, (en face du marché de Thouars) mais vous pouvez aussi rejoindre directement le point de départ de la randonnée.

* Les horaires du jeudi ou dimanche peuvent varier en fonction de la distance.

                    Le point de rendez vous de la marche active et de la marche nordique
 est dans le bois Thouars en face du stade

 
La première participation est libre, sans inscription ni engagement de votre part.Il vous suffit d'être au point de rendez-vous un quart d'heure avant l'heure du départ.
                                          
                                                                
 Alors enfilez vos chaussures et venez respirer le grand air !     

Marche nordique.

        LE MERCREDI

            à 14h30

avec Marie-Françoise ou Lise
          
Rendez vous dans le bois de Thouars à Talence, devant les agrés près du stade athlétique et des courts de tennis.

En cas de fortes pluies pas de marche

Contact animatrice : 06.08.86.57.49

           En savoir+? clic !
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En savoir plus? clic ici                              
          
Le MARDI et le VENDREDI

 

      MARDI 21 NOVEMBRE
                
à 15h30  

    VENDREDI 24 NOVEMBRE               
               
à 15h30
     
             avec Philippe

Rendez vous dans le bois de Thouars à Talence, au départ du parcours de footing en face du stade athlétique et des courts de tennis.

Contact animateur:
06 85.53.65.14

Bon à savoir : En cas de fortes pluies il n'y aura pas de marche

     Marche active janvier 2014barre-separation-longue.jpg

 

 

 

 

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Prochaines randosZ
        


Vous désirez des précisions supplémentaires sur une randonnée ? Appelez l'animateur, il est le mieux placé pour vous renseigner sur sa randonnée.  Vous trouverez son n° de téléphone en bas de la présentation de sa rando ou à la rubrique "animateurs" du menu "association'" Clic ! 
En savoir+ sur l'équipement, la restauration, la sécurité en rando? Qu'emporter en week-end? Menu "Rando pratique", clic !                                                        
En cas de mauvaises conditions météo : fortes pluies, grand froid, neige , prévisions de tempête, chemins impraticables ou de canicule... nous pouvons décider d'annuler la randonnée ou de la modifier. Il se peut aussi qu'il n'y ait personne aux points de RDV. Dans ce cas, ou en cas de doute, merci de prévenir l'animateur avant de partir pour confirmer votre venue.                                           
                                                                    
                                                    barre-separation-longue.jpgJEUDI 23 NOVEMBRE


                           SAILLANS avec NICOLE                                  

 14 km  - UNE boucle-  Repas dans les sacs

 RENDEZ-VOUS : (covoiturage) à Talence rue Auguste Renoir, au fond du parking de la résidence Combourg à Thouars pour un départ à 9h00.  voir itinéraire ? Parking covoiturage 2Parking covoiturage 2

ou rendez vous à Saillans parking de l'église et cimetière

 INTERÊT :  vallonné - Croix de cimetière classée - châteaux et vue sur la vallée de l'Isle

  Y ALLER: Rocade direction PARIS sortie40b direction Libourne jusqu'à Lugon D670. Au rond point de Lugon prendre à gauche Villegouge (D 138) - A Villegouge suivre Fronsac (D246)  puis à gauche Saillans.

Départ rando : 10h

Contact animatrice: 06.74.53.05.45

   Bon à savoir : Il vaut mieux prévoir d'arriver 1/4 d'h plus tôt afin d' organiser le covoiturage à Thouars et d'avoir le temps de se préparer sur le lieu de RV   (se chausser, se dire bonjour, écouter les dernières recommandations de l'animateur etc...)

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 DIMANCHE 26 NOVEMBRE


             CAZEAUX avec Sénad      ORANGE ( sable et dénivelés)                             

 16 à 20 km  - UNE boucle-  Repas dans les sacs. 

 RENDEZ-VOUS : (covoiturage) à Talence rue Auguste Renoir, au fond du parking de la résidence Combourg à Thouars pour un départ à 8h30.  voir itinéraire ? Parking covoiturage 2Parking covoiturage 2

ou rendez vous au parking n°7 plage LAOUGA (juste après le Port de Plaisance)

 Départ rando : 9h30

Contact animateur: 06.18.55.22.77

   Bon à savoir : Il vaut mieux prévoir d'arriver 1/4 d'h plus tôt afin d' organiser le covoiturage à Thouars et d'avoir le temps de se préparer sur le lieu de RV   (se chausser, se dire bonjour, écouter les dernières recommandations de l'animateur etc...)

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  MARDI 05 DECEMBRE

 

                                   MERIGNAC - LE BURK avec BERNADETTE
                   
   

                                             RANDO DOUCE  -  après midi
 

Vous êtes encore peu nombreux à participer à ces randos douces aussi nous vous demandons de penser à prévenir l'animateur de votre venue. Ceci lui évitera de se rendre sur le lieu de rendez vous pour n'y trouver personne ! Merci.

  km  Une  boucle  -

RENDEZ-VOUS : (covoiturage) à Talence rue Auguste Renoir, au fond du parking de la résidence Combourg à Thouars pour un départ à h.  voir itinéraire ? Parking covoiturage 2Parking covoiturage 2il est prudent de prendre rdv avant par tel.

 ou rendez vous à Mérignac :

Y ALLER

 Départ rando : h.

Contact animatrice: 06.52.98.70.04

Bon à savoir : Il vaut mieux prévoir d'arriver 1/4 d'h plus tôt afin d' organiser le covoiturage à Thouars et d'avoir le temps de se préparer sur le lieu de RV   (se chausser, se dire bonjour, écouter les dernières recommandations de l'animateur etc...)               barre-separation-longue.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Date de dernière mise à jour : 21/11/2017

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