randonnée pédestre - marche nordique - marche active -

Vous êtes le 34268ème visiteur

Chateauthouars 09 02 2019w

Un grand merci à tous les bénévoles du Comité départemental

et de l'association Sur les Chemins de Randonnée

qui ont permis que l'AG Départementale au château de Thouars soit une réussite.
                                      
                        
                  Cliquer sur les images pour les agrandir                                                                                                                                                                     

p-1.jpg                                                         

                             Venez partager avec nous le plaisir de la marche        
                                               
Voilà une activité qui ne réunit que des vertus

  Oubliez le stress en découvrant avec nous la grande diversité des paysages de notre région et de notre patrimoine, vous  découvrirez aussi des endroits insolites, parfois secrets.  
                      
Pratiquer la randonnée pédestre c'est l'occasion de bénéficier
de tous les bienfaits de la marche pour votre santé, mais aussi de la convivialité au sein du groupe.

                            
- Le Dimanche  randonnée sur la journée - De 16 à 20km - Départ de Talence 8h30*.
                            - Le Jeudi randonnée sur la journée  - De 12 à 15km - Départ de Talence à 9h* .  (en savoir +? clic!)
                                
 -  Le Mardi rando douce sur une demie journée - De 7 à 8km -  matin ou après midi.
                            - Des week-ends (4 en 2017/2018) de 2 à 4 jours dont 1 week-end raquettesclic!
                            
- Des séjours (2 en 2018) d'une semaine aux mois de mai et d'août.
  (en savoir+?  clic!)
                            
- Le mardi et le vendredi Marche Active :
sur un circuit boisé de 5km, pendant 1h. 9h30 ou 15h30 
                            - Le mercredi Marche Nordique : Bois de Thouars (en savoir+? clic!)
14h30 
                                           
 Le point de rendez-vous covoiturage est à Talence, sur le parking de la résidence Combourg, rue Georges-Braque, (en face du marché de Thouars) mais vous pouvez aussi rejoindre directement le point de départ de la randonnée.

* Les horaires du jeudi ou dimanche peuvent varier en fonction de la distance.

                    Le point de rendez vous de la marche active et de la marche nordique
 est dans le bois Thouars en face du stade

 
La première participation est libre, sans inscription ni engagement de votre part.Il vous suffit d'être au point de rendez-vous un quart d'heure avant l'heure du départ.
                                          
                                                                
 Alors enfilez vos chaussures et venez respirer le grand air !   

                           

                                     


Marche nordique
.

        LE MERCREDI

            à 14h30

           avec Marie ou Alain 

   
          
Rendez vous dans le bois de Thouars à Talence, devant les agrés près du stade athlétique et des courts de tennis.

En cas de fortes pluies pas de marche

Contact animatrice : 06.08.86.57.49

           En savoir+? clic !
barre-separation-longue.jpg
 marche-active.jpg



      En savoir plus?
clic ici                              

          
     Le MARDI et le VENDREDI

 

      
        les 19 et 22 février à 9 h 30

   
             avec Philippe

Rendez vous dans le bois de Thouars à Talence, au départ du parcours de footing en face du stade athlétique et des courts de tennis.

Contact animateur:
06 85.53.65.14

Bon à savoir : En cas de fortes pluies il n'y aura pas de marche

     Marche active janvier 2014

 

 

 

 

                                                                                                                                  barre-separation-verticale.jpg                                                                       

 

 

 

 

 

 

Prochaines randos

     


Vous désirez des précisions supplémentaires sur une randonnée ? Appelez l'animateur, il est le mieux placé pour vous renseigner sur sa randonnée.  Vous trouverez son n° de téléphone en bas de la présentation de sa rando ou à la rubrique "animateurs" du menu "association'" Clic ! 
En savoir+ sur l'équipement, la restauration, la sécurité en rando? Qu'emporter en week-end? Menu "Rando pratique", clic !                                                        
En cas de mauvaises conditions météo : fortes pluies, grand froid, neige , prévisions de tempête, chemins impraticables ou de canicule... nous pouvons décider d'annuler la randonnée ou de la modifier. Il se peut aussi qu'il n'y ait personne aux points de RDV. Dans ce cas, ou en cas de doute, merci de prévenir l'animateur pour confirmer votre venue.                                                                                                                                                                                                

barre-separation-longue.jpg                                                    Nouveau 1

 Nous adoptons la cotation nationale des randonnées. La cotation que nous avons créée (vert, orange ou rouge) pour connaître la difficulté d'un parcours proposé va progressivement disparaître, dès que les animateurs se seront familiarisés, eux-mêmes, avec ces nouveautés. Trois logos et un indice d'effort remplaceront l'ancienne cotation. Pour comprendre leur signification et vous familiariser, vous aussi, Clic !

                                          barre-separation-longue.jpg     

DIMANCHE  24  FEVRIER
 

RANDONNEE à ST-LAURENT-des-COMBES  avec PATRICIA  

Niveau Effort2 2 indice 33, Technicite3 2,  Risque3 2.  

                                                                                     
   
              2 boucles 10 + 8 km environ repas dans les voitures

  RENDEZ-VOUS :  à Talence rue Georges-Braque, au fond du parking de la résidence Combourg à Thouars pour un départ à  8 h 30 voir itinéraire ? Parking covoiturage 2 Parking covoiturage 2

il est prudent de prendre rdv avant par tel auprès de l'animateur pour savoir s'il y aura des voitures au covoiturage.

 ou SUR PLACE : Parking de l'ancienne gare ferroviaire, en face de la mairie.

               Merci de prévenir l'animatrice si vous vous rendez directement à St-Laurent

Y ALLER : - Rocade extérieure, puis RN 89 direction Libourne. Sortie 9 (avant le péage). Sortir de la rocade sitôt franchie la Dordogne. Prendre la direction Bergerac et tourner à gauche, après St-Emilion, sur la D243E2.

INTERÊT : - le vignoble, forêts, beaux villages et leurs églises, les grottes de Ferrand.

 

Départ rando :  9 h 30

Contact animateur : 06.88.93.01.90

   Bon à savoir : Il vaut mieux prévoir d'arriver 1/4 d'h plus tôt afin d' organiser le covoiturage à Thouars et d'avoir le temps de se préparer sur le lieu de RV   (se chausser, se dire bonjour, écouter les dernières recommandations de l'animateur etc...)                                                       

                                                                                                                                      

barre-separation-longue.jpg 

MARDI  19   FEVRIER    
 

RANDO DOUCE à St-ANDRE-de-CUBZAC   avec JACQUELINE   

Niveau Effort2 2 indice -27, Technicite1 2Risque1 2.dénivelée 106 m 

                                                                  
   
              1 boucle -  8 km environ   -  

  RENDEZ-VOUS :  à Talence rue Georges-Braque, au fond du parking de la résidence Combourg à Thouars pour un départ à  13 h 00  voir itinéraire ? Parking covoiturage 2 Parking covoiturage 2

il est prudent de prendre rdv avant par tel auprès de l'animateur pour savoir s'il y aura des voitures au covoiturage.

 ou SUR PLACE :  parking au port de Plagne. 

Y ALLER : - Rocade extérieure,  direction Paris A10. Sortie 40B. Traverser St-André-de-Cubzac en direction de Bourg. A la sortie de St-André, tourner à gauche en direvtion de "Port de Plagne". Aller jusqu'au bout de la rue et se garer au port.

INTERÊT : - Château de Bouilh, moulins de Montalon, 45ème parallèle.

 

Départ rando : 13 h 30

Contact animateur : 06.34.82.70.48

   Bon à savoir : Il vaut mieux prévoir d'arriver 1/4 d'h plus tôt afin d' organiser le covoiturage à Thouars et d'avoir le temps de se préparer sur le lieu de RV   (se chausser, se dire bonjour, écouter les dernières recommandations de l'animateur etc...)                                                         


                   barre-separation-longue.jpg                

JEUDI  21   FEVRIER   

 

RANDONNEE à CARIGNAN  avec - BERNARD 

Niveau Effort2 2 indice , Technicite2 2Risque1 2 
   
  Pévoir des bâtons et de bonnes chaussures            

             -1 boucle - -10 à 11 km environ  -  repas dans les sacs 

  RENDEZ-VOUS : (covoiturage) à Talence rue Georges-Braque, au fond du parking de la résidence Combourg à Thouars pour un départ à  9 h 00.  voir itinéraire ? Parking covoiturage 2 Parking covoiturage 2

 ou SUR PLACE : Parking de l'église.

Y ALLER : - Rocade extérieure, sortie sitôt le pont Mitterrand. Au premier rond-point, direction Carignan.

INTERÊT : - Forêt, vignes et lotissements.

Départ rando :  10 h 00 

Contact animateur : 07.69.12.87.64

   Bon à savoir : Il vaut mieux prévoir d'arriver 1/4 d'h plus tôt afin d' organiser le covoiturage à Thouars et d'avoir le temps de se préparer sur le lieu de RV   (se chausser, se dire bonjour, écouter les dernières recommandations de l'animateur etc...)                                                                                                          

                                                      

 

Date de dernière mise à jour : 19/02/2019