Randonnée pédestre

Marche nordique

Venez partager avec nous le plaisir de la marche        

Voilà une activité qui ne réunit que des vertus

  Oubliez le stress en découvrant avec nous la grande diversité des paysages de notre région et de notre patrimoine, vous  découvrirez aussi des endroits insolites, parfois secrets.  
                      
Pratiquer la randonnée pédestre c'est l'occasion de bénéficier
de tous les bienfaits de la marche pour votre santé, mais aussi de la convivialité au sein du groupe.

                            
- Le Dimanche  randonnée sur la journée - De 16 à 20km - Départ de Talence 8h30*.
                            - Le Jeudi randonnée sur la journée  - De 12 à 15km - Départ de Talence à 9h* .  (en savoir +? clic!)
                                
 -  Le Mardi rando douce sur une demie journée - De 7 à 9km -  matin ou après midi.
                            - Des week-ends  de 2 à 4 jours dont 1 week-end raquettesclic!
                            
- Des séjours  d'une semaine aux mois de juillet ou d'août.
  (en savoir+?  clic!)
                            
- Le mercredi Marche Nordique : Bois de Mandavit à Gradignan (en savoir+? clic!) 14h30
                                           
 Le point de rendez-vous covoiturage est à Talence, sur le parking de la résidence Combourg, rue Georges-Braque, (en face du marché de Thouars) mais vous pouvez aussi rejoindre directement le point de départ de la randonnée.

* Les horaires du jeudi ou dimanche peuvent varier en fonction de la distance pour se rendre sur le lieu de départ.

                    Le point de rendez vous de la marche nordique
 est sur le grand parking de Mandavit à Gradignan.

 
La première participation est libre, sans inscription ni engagement de votre part. Il vous suffit d'être au point de rendez-vous un quart d'heure avant l'heure du départ.
                                          
                                                                
 Alors enfilez vos chaussures et venez respirer le grand air !   

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Marche nordique

        LE MERCREDI

            à 14 h 30

           avec Marie ou Lise    
       
Rendez vous sur le grand parking de Mandavit, près du théâtre des Quatre-Saisons, route de Léognan à Gradignan.


En cas de fortes pluies pas de marche

Contact animatrice : 06.08.86.57.49

           En savoir+? clic !
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Rando modereeLe Samedi

 Sur Rendez vous uniquement 

 Contactez Bernadette au   06.83.08.22.45 

 

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Marche active janvier 2014

Ce chêne à la forme originale qui enjolivait et marquait le milieu des parcours de marche active et marche nordique n'a pas résisté à la tempête du 3 novembre 2019.

 

 


barre-separation-longue.jpg Vous désirez des précisions supplémentaires sur une randonnée ? 

Appelez l'animateur, il est le mieux placé pour vous renseigner sur sa randonnée. Vous trouverez son n° de téléphone en bas de la présentation de sa rando ou à la rubrique "animateurs" du menu "association'" Clic ! 
En savoir+ sur: l'équipement, la restauration, la sécurité en rando? Qu'emporter en week-end?

 Menu "Rando pratique", clic !                                  
En cas de mauvaises conditions météo : fortes pluies, grand froid, neige , prévisions de tempête, chemins impraticables ou de canicule... nous pouvons décider d'annuler la randonnée ou de la modifier. Il se peut aussi qu'il n'y ait personne aux points de RDV. Dans ce cas, ou en cas de doute,  merci de prévenir l'animateur pour confirmer votre venue.                                                      barre-separation-longue.jpg

Rando grillade 1     Clique 2

 

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Dimanche

28 Avril 2024

à

AUDENGE (Domaine de Certes)

 avec

MARIE

  2 boucles de 12 et 5 km environ

    Niveau :  Effort2 2  et Effort1 2 indice 30 et 12

Dénivelée cumulée : 3 m et 2 m

Repas dans la voiture

Bâtons de marche préconisés

 

RENDEZ-VOUS : à Talence Rue Chateaubriand, parking de l’école

Jules-Michelet

 Pour un départ à   8 h 30 en covoiturage

 

En respectant les précautions sanitaires de base.

Le transport s'effectue en covoiturage, en essayant de remplir au maximum les véhicules.  
  Il faut aussi remarquer que ce sont très souvent les mêmes chauffeurs qui prennent leur 
  voiture et qu’il y aurait plus d’égalité si chacun prenait son véhicule à tour de rôle.  

 

 SUR PLACE :    Giphy  Parking du Domaine de Certes (Après-midi : parking derrière l'église)

 

Y ALLER Destination

INTÉRÊT : nombreux oiseaux au printemps et découverte du nouveau parcours sur des palplanches......

 Départ rando Th  :   9 h 30

Contact anima.teur.trice : Tel   06 08 86 57 49

   Bon à savoir : Il vaut mieux prévoir d'arriver 1/4 d'h plus tôt afin d'avoir le temps de se préparer sur le lieu de RV   (se chausser, se dire bonjour, écouter les dernières recommandations de l'animateur etc...)             

                          

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Mardi

23 Avril 2024

RANDO DOUCE

à

  BASSENS

  avec BERNADETTE

 

          1 boucle de 7 à 8 km environ

Niveau   Effort1 2    indice 20

dénivelée cumulée : Plat

 

Bâtons de marche conseillés passage boueux

 

RENDEZ-VOUS : à Talence rue Georges-Braque,

au fond du parking de la résidence Combourg à Thouars 

Pour un départ à   8 h 30

On peut s'y rendre en voiture ou, plus écolo, en tram.

En respectant les précautions sanitaires de base.

  Le transport s'effectue en covoiturage, en essayant de remplir au maximum les véhicules.  
  Il faut aussi remarquer que ce sont très souvent les mêmes chauffeurs qui prennent leur  
  voiture et qu’il y aurait plus d’égalité si chacun prenait son véhicule à tour de rôle.  

 

SUR PLACE :    Arrêt au terminus du tram A, La Gardette

Y ALLER :  Destination   

 INTERET :  Beaux points de vue

Départ rando Th: 9 h 30

 Merci de prévenir l'animateur pour confirmer votre venue directement au point de   départ.

Contact anima.teur.trice :    Tel     06 83 08 22 45

 Bon à savoir : Il vaut mieux prévoir d'arriver 1/4 d'h plus tôt afin d'avoir le temps de se préparer sur le lieu de RV (se chausser, se dire bonjour, écouter les dernières recommandations de l'animateur etc...)                                                             

                   barre-separation-longue.jpg   Jeudi

25 Avril 2024

LEOGNAN

avec JACQUES

   1 boucle de 14 km environ

 Niveau: Effort2 2 

Dénivelée cumulée : négligeable

Bâtons de marche conseillés 

Sentier en majorité dans les vignes, avec de l'herbe assez haute , terrain parfois boueux, la progression est parfois pénible

Pique-nique dans le sac

RENDEZ-VOUS : à Talence rue Georges-Braque,

 

au fond du parking de la résidence Combourg à Thouars

Pour un départ à 8 h 30 en covoiturage

 

En respectant les précautions sanitaires de base.

  Le transport s'effectue en covoiturage, en essayant de remplir au maximum les véhicules.  
  Il faut aussi remarquer que ce sont très souvent les mêmes chauffeurs qui prennent leur  
  voiture et qu’il y aurait plus d’égalité si chacun prenait son véhicule à tour de rôle.  

SUR PLACE : Giphy   Parking du lac Bleu, chemin des Terres-rouges

Y ALLER : Destination

  INTÉRÊT :  le lac Bleu et la forêt au printemps.

  Départ rando Th9 h 00

 Merci de prévenir l'animateur pour confirmer votre venue directement au point de départ. 

Contact anima.teur.trice :  Tel  06 11 49 41 76

    Bon à savoir : Il vaut mieux prévoir d'arriver 1/4 d'h plus tôt afin d'avoir le temps de se préparer sur le lieu de RV   (se chausser, se dire bonjour, écouter les dernières recommandations de l'animateur etc...)                                                                                                         

                                                      

 

Date de dernière mise à jour : 23/04/2024