- Randonnée pédestre - Marche nordique -

Venez partager avec nous le plaisir de la marche        

Voilà une activité qui ne réunit que des vertus

  Oubliez le stress en découvrant avec nous la grande diversité des paysages de notre région et de notre patrimoine, vous  découvrirez aussi des endroits insolites, parfois secrets.  
                      
Pratiquer la randonnée pédestre c'est l'occasion de bénéficier
de tous les bienfaits de la marche pour votre santé, mais aussi de la convivialité au sein du groupe.

                            
- Le Dimanche  randonnée sur la journée - De 16 à 20km - Départ de Talence 8h30*.
                            - Le Jeudi randonnée sur la journée  - De 12 à 15km - Départ de Talence à 9h* .  (en savoir +? clic!)
                                
 -  Le Mardi rando douce sur une demie journée - De 7 à 8km -  matin ou après midi.
                            - Des week-ends  de 2 à 4 jours dont 1 week-end raquettesclic!
                            
- Des séjours  d'une semaine aux mois de juillet ou d'août.
  (en savoir+?  clic!)
                            
- Le mercredi Marche Nordique : Bois de Mandavit à Gradignan (en savoir+? clic!) 14h30
                                           
 Le point de rendez-vous covoiturage est à Talence, sur le parking de la résidence Combourg, rue Georges-Braque, (en face du marché de Thouars) mais vous pouvez aussi rejoindre directement le point de départ de la randonnée.

* Les horaires du jeudi ou dimanche peuvent varier en fonction de la distance pour se rendre sur le lieu de départ.

                    Le point de rendez vous de la marche nordique
 est sur le grand parking de Mandavit à Gradignan.

 
La première participation est libre, sans inscription ni engagement de votre part.Il vous suffit d'être au point de rendez-vous un quart d'heure avant l'heure du départ.
                                          
                                                                
 Alors enfilez vos chaussures et venez respirer le grand air !   

                           

                                     

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Marche nordique

        LE MERCREDI

            à 14h30

-

           avec Marie ou Lise  

  
       
Rendez vous sur le grand parking de Mandavit, près du théâtre des Quatre-Saisons, route de Léognan à Gradignan.


En cas de fortes pluies pas de marche

Contact animatrice : 06.08.86.57.49

           En savoir+? clic !
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Cette activité n'est plus assurée définitivement
   En savoir plus?
clic ici 
      

Marche active janvier 2014

Ce chêne à la forme originale qui enjolivait et marquait le milieu des parcours de marche active et marche nordique n'a pas résisté à la tempête du 3 novembre 2019.

 

 

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Randonner avec le risque de covid-19 :

Pour prendre connaissance de la règlementation des randonnées jusqu'à ce que l'épidémie soit éradiquée Clic ! ici.

 Pour comprendre la cotation des randonnées  Clic ! ici.

                                                                             barre-separation-longue.jpg Vous désirez des précisions supplémentaires sur une randonnée ? 

Appelez l'animateur, il est le mieux placé pour vous renseigner sur sa randonnée. Vous trouverez son n° de téléphone en bas de la présentation de sa rando ou à la rubrique "animateurs" du menu "association'" Clic ! 
En savoir+ sur: l'équipement, la restauration, la sécurité en rando? Qu'emporter en week-end?

 Menu "Rando pratique", clic !                                  
En cas de mauvaises conditions météo : fortes pluies, grand froid, neige , prévisions de tempête, chemins impraticables ou de canicule... nous pouvons décider d'annuler la randonnée ou de la modifier. Il se peut aussi qu'il n'y ait personne aux points de RDV. Dans ce cas, ou en cas de doute,  merci de prévenir l'animateur pour confirmer votre venue.     

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Dimanche

 

26 MARS 2023

À

Sainte Croix du Mont / Verdelais

avec 

 MANUEL

     1  boucle de 17 km  environ

    Niveau :  Effort2 2 indice  Technicite2 2Risque1 2

Dénivelée : 300 m ( Pentes à fort pourcentage)

Pique-nique dans le sac

 En cas de pluie le pique-nique sera pris dans un local abrité 

(Pour la pose de 10H30 préparez vos pièces de monnaie, il sera possible d'avoir des viennoiseries si le distributeur est en service)

Bâtons de marche conseillés

Lien pour visualiser le circuit

Rando1

RENDEZ-VOUS : à Talence rue Georges-Braque,

au fond du parking de la résidence Combourg à Thouars 

Parking covoiturage du 16/03 au 14/11 Parking covoiturage 2  Parking covoiturage 2 

 Pour un départ  à  8 H 30   

COVOITURAGE possible avec masque obligatoire et vaccination à jour. 

Le passe sanitaire n'est pas demandé pour le covoiturage, mais nous comptons sur le civisme des participants.

 SUR PLACE : Parking de l'église Sainte Croix du Mont

Y ALLER : Autoroute direction Toulouse, Sortie La Brede direction Cadillac.

 INTERET :  Magnifique point de vue panoramique sur la vallée de la Garonne, Impressionnant mur d'huîtres fossiles, La fontaine votive et le groupe commémoratif du Pas de la Mule, Calvaire de Verdelais, Moulin de Cussol, .........

 

 Départ rando Matin :   à partir de 9 H 30

Contact anima.teur.trice : 07 83 42 60 94

   Bon à savoir : Il vaut mieux prévoir d'arriver 1/4 d'h plus tôt afin d'avoir le temps de se préparer sur le lieu de RV   (se chausser, se dire bonjour, écouter les dernières recommandations de l'animateur etc...)             

                          

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Mardi

 28 MARS 2023 

RANDO DOUCE

À

MARTILLAC

 avec PIERRE

          1 boucle de  9 km environ

Niveau Effort1 2 indice   Technicite1 2Risque1 2

dénivelée cumulée : Terrain plat

Pour ceux qui le désirent, possibilité d'un pique-nique avec repas partagé à proximité du parking .

 

RENDEZ-VOUS : à Talence rue Georges-Braque,

au fond du parking de la résidence Combourg à Thouars 

 Parking covoiturage 2 Parking covoiturage 2 

Pour un départ à 9H30

COVOITURAGE possible avec masque obligatoire et vaccination à jour. 

Il est prudent de prendre des contacts téléphoniques pour être certain de trouver un véhicule de covoiturage.

Le passe sanitaire n'est pas demandé pour le covoiturage, mais nous comptons sur le civisme des participants.

SUR PLACE :  Parking de l'église de MATIALLAC

Y ALLER : Rocade extérieure , Autoroute de TOULOUSE, 1ère sortie (MARTILLAC, St MEDARD D'EYRANS.
Au 1er rond point LEOGNAN, Au 3e rond point 3e sortie MARTILLAC bourg, Sur la gauche, parking
autour de l'église.

 

INTERET : Zone boisée

Départ rando : 10H00

Contact anima.teur.trice : 06 84 55 01 89

 Bon à savoir : Il vaut mieux prévoir d'arriver 1/4 d'h plus tôt afin d'avoir le temps de se préparer sur le lieu de RV (se chausser, se dire bonjour, écouter les dernières recommandations de l'animateur etc...)                                                             

                   barre-separation-longue.jpg   Jeudi

  30 MARS 2023 

À

Pas de Randonnée

 

avec 

boucle de XXkm environ 

 Niveau: Effort2 2  indice 41  ,Technicite2 2, Risque1 2

dénivelée : 

Pique-nique dans le sac

Bâtons de marche conseillés 

 RENDEZ-VOUS : à Talence rue Georges-Braque,

au fond du parking de la résidence Combourg à Thouars 

 Parking covoiturage 2 Parking covoiturage 2  

Pour un départ à 9 H 00

COVOITURAGE possible avec masque obligatoire et vaccination à jour.

Le passe sanitaire n'est pas demandé pour le covoiturage, mais nous comptons sur le civisme des participants.

SUR PLACE :

Y ALLER : 

  INTÉRÊT : 

Départ rando 10H00 

Contact anima.teur.trice : 

    Bon à savoir : Il vaut mieux prévoir d'arriver 1/4 d'h plus tôt afin d'avoir le temps de se préparer sur le lieu de RV   (se chausser, se dire bonjour, écouter les dernières recommandations de l'animateur etc...)                                                                                                         

                                                      

 

Date de dernière mise à jour : 24/03/2023