randonnée pédestre - marche nordique - marche active -

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Romagne dimanche 10 septembre 2017 1                                      
                        
                  Cliquer sur les images pour les agrandir                                                                                                                                                                     

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                             Venez partager avec nous le plaisir de la marche        
                                               
Voilà une activité qui ne réunit que des vertus

  Oubliez le stress en découvrant avec nous la grande diversité des paysages de notre région et de notre patrimoine, vous  découvrirez aussi des endroits insolites, parfois secrets.  
                      
Pratiquer la randonnée pédestre c'est l'occasion de bénéficier
de tous les bienfaits de la marche pour votre santé, mais aussi de la convivialité au sein du groupe.

                            
- Le Dimanche  randonnée sur la journée - De 16 à 20km - Départ de Talence 8h30*.
                            - Le Jeudi randonnée sur la journée  - De 12 à 15km - Départ de Talence à 9h* .  (en savoir +? clic!)
                                
 -  Le Mardi rando douce sur une demie journée - De 7 à 8km - 2 fois par mois, matin ou après midi.
                            - Des week-ends (4 en 2017/2018) de 2 à 4 jours dont 1 week-end raquettesclic!
                            
- Des séjours (2 en 2018) d'une semaine aux mois de mai et d'août.
  (en savoir+?  clic!)
                            
- Le mardi et le vendredi Marche Active :
sur un circuit boisé de 5km, pendant 1h. 9h30 ou 15h30 
                            - Le mercredi Marche Nordique : Bois de Thouars (en savoir+? clic!)
14h30 
                                           
 Le point de rendez-vous covoiturage est à Talence, sur le parking de la résidence Combourg, rue Renoir, (en face du marché de Thouars) mais vous pouvez aussi rejoindre directement le point de départ de la randonnée.

* Les horaires du jeudi ou dimanche peuvent varier en fonction de la distance.

                    Le point de rendez vous de la marche active et de la marche nordique
 est dans le bois Thouars en face du stade

 
La première participation est libre, sans inscription ni engagement de votre part.Il vous suffit d'être au point de rendez-vous un quart d'heure avant l'heure du départ.
                                          
                                                                
 Alors enfilez vos chaussures et venez respirer le grand air !                  

Marche nordique.

        LE MERCREDI

            à 14h30

avec Marie-Françoise ou Lise
          
Rendez vous dans le bois de Thouars à Talence, devant les agrés près du stade athlétique et des courts de tennis.

En cas de fortes pluies pas de marche

Contact animatrice : 06.08.86.57.49

           En savoir+? clic !
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En savoir plus? clic ici                              
          
Le MARDI et le VENDREDI

 

      MARDI 26 SEPTEMBRE
                
à 15h30  

    VENDREDI 29 SEPTEMBRE               
               
à 15h30
     
             avec Philippe

Rendez vous dans le bois de Thouars à Talence, au départ du parcours de footing en face du stade athlétique et des courts de tennis.

Contact animateur:
06 85.53.65.14

Bon à savoir : En cas de fortes pluies il n'y aura pas de marche

     Marche active janvier 2014barre-separation-longue.jpg

 

 

 

 

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Prochaines randosZ
        


Vous désirez des précisions supplémentaires sur une randonnée ? Appelez l'animateur, il est le mieux placé pour vous renseigner sur sa randonnée.  Vous trouverez son n° de téléphone en bas de la présentation de sa rando ou à la rubrique "animateurs" du menu "association'" Clic ! 
En savoir+ sur l'équipement, la restauration, la sécurité en rando? Qu'emporter en week-end? Menu "Rando pratique", clic !                                                        
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En cas de mauvaises conditions météo : fortes pluies, grand froid, neige , prévisions de tempête, chemins impraticables ou de canicule... nous pouvons décider d'annuler la randonnée ou de la modifier. Il se peut aussi qu'il n'y ait personne aux points de RDV. Dans ce cas, ou en cas de doute, merci de prévenir l'animateur avant de partir pour confirmer votre venue.                                           
                                                                    
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MARDI 26 SEPTEMBRE
 

                               LEOGNAN - MARTILLAC avec Pierre   VERT

                                             RANDO DOUCE  -  
 

Vous êtes encore peu nombreux à participer à ces randos douces aussi nous vous demandons de penser à prévenir l'animateur de votre venue. Ceci lui évitera de se rendre sur le lieu de rendez vous pour n'y trouver personne ! Merci.

 7,7 km Une  boucle  -

INTERÊT : Terrain plat sur sentiers souvent boisés

Y ALLER : A Léognan, au rond-point du centre-ville (église), prendre la D651 direction Saucats 2eme à gauchela D109 direction Martillac. Après le 1er rond-point 3eme rue à droite(rue Châteauneuf)  faire 400m et se garer le long du trottoir, près de l'intersection avec l'allée des Vignes Marquet. 

RENDEZ-VOUS : (covoiturage) à Talence rue Auguste Renoir, au fond du parking de la résidence Combourg à Thouars pour un départ à 9h00. voir itinéraire ? Parking covoiturage 2Parking covoiturage 2
 ou rendez vous à Château Marquet: intersection rue du Châteauneufet de l'allée des Vignes Marquet, face au château

 Départ rando : 10h00.

Contact animateur: 06.84.55.01.89

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  JEUDI 28 SEPTEMBRE
 

           VILLANDRAUT avec PIERRE           VERT                               

                                                           VALLEE DU CIRON

16 km  (10km matin et 6km après-midi)2 boucles-  Repas dans les voitures 

INTERÊT: terrain plat, boisé, entièrement sur sentiers

 RENDEZ-VOUS : (covoiturage) à Talence rue Auguste Renoir, au fond du parking de la résidence Combourg à Thouars pour un départ à 8h30.  voir itinéraire ? Parking covoiturage 2Parking covoiturage 2
 ou rendez vous à Villandraut  Petit parking en face de la base nautique, près du pont du Ciron

Y ALLER : autoroute de Langon - sortir à Podencac/Cadillac - direction Illats puis D118 direction Villandraut

Départ rando : 9h30.

Contact animateur : 06.84.55.01.89

   Bon à savoir : Il vaut mieux prévoir d'arriver 1/4 d'h plus tôt afin d' organiser le covoiturage à Thouars et d'avoir le temps de se préparer sur le lieu de RV   (se chausser, se dire bonjour, écouter les dernières recommandations de l'animateur etc...)

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DIMANCHE 1er OCTOBRE  

                   
                    BOURG-EN-GIRONDE avec MARIE FRANCOISE  VERT

                                          Les rives de la Dordogne      

ATTENTION : Passage sous ligne à haute tension

 19 km (12 km le matin et 7 km l'après midi)  2 boucles -  Repas dans les voitures 

 RENDEZ-VOUS : (covoiturage) à Talence rue Auguste Renoir, au fond du parking de la résidence Combourg à Thouars pour un départ à 8h30. voir itinéraire ? Parking covoiturage 2Parking covoiturage 2
 ou rendez vous à BOURG-EN-GIRONDE : parking du Port à gauche au rond-point peu après l'entrée dans le village.

Départ rando : 9h30.

Contact animateur: 06.08.86.57.49

   Bon à savoir : Il vaut mieux prévoir d'arriver 1/4 d'h plus tôt afin d' organiser le covoiturage à Thouars et d'avoir le temps de se préparer sur le lieu de RV   (se chausser, se dire bonjour, écouter les dernières recommandations de l'animateur etc...)                                                              barre-separation-longue.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Date de dernière mise à jour : 25/09/2017

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