randonnée pédestre - marche nordique - marche active -

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Lacanau longarisse dimanche 3 juin 18 1                                      
                        
                  Cliquer sur les images pour les agrandir                                                                                                                                                                     

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                             Venez partager avec nous le plaisir de la marche        
                                               
Voilà une activité qui ne réunit que des vertus

  Oubliez le stress en découvrant avec nous la grande diversité des paysages de notre région et de notre patrimoine, vous  découvrirez aussi des endroits insolites, parfois secrets.  
                      
Pratiquer la randonnée pédestre c'est l'occasion de bénéficier
de tous les bienfaits de la marche pour votre santé, mais aussi de la convivialité au sein du groupe.

                            
- Le Dimanche  randonnée sur la journée - De 16 à 20km - Départ de Talence 8h30*.
                            - Le Jeudi randonnée sur la journée  - De 12 à 15km - Départ de Talence à 9h* .  (en savoir +? clic!)
                                
 -  Le Mardi rando douce sur une demie journée - De 7 à 8km -  matin ou après midi.
                            - Des week-ends (4 en 2017/2018) de 2 à 4 jours dont 1 week-end raquettesclic!
                            
- Des séjours (2 en 2018) d'une semaine aux mois de mai et d'août.
  (en savoir+?  clic!)
                            
- Le mardi et le vendredi Marche Active :
sur un circuit boisé de 5km, pendant 1h. 9h30 ou 15h30 
                            - Le mercredi Marche Nordique : Bois de Thouars (en savoir+? clic!)
14h30 
                                           
 Le point de rendez-vous covoiturage est à Talence, sur le parking de la résidence Combourg, rue Renoir, (en face du marché de Thouars) mais vous pouvez aussi rejoindre directement le point de départ de la randonnée.

* Les horaires du jeudi ou dimanche peuvent varier en fonction de la distance.

                    Le point de rendez vous de la marche active et de la marche nordique
 est dans le bois Thouars en face du stade

 
La première participation est libre, sans inscription ni engagement de votre part.Il vous suffit d'être au point de rendez-vous un quart d'heure avant l'heure du départ.
                                          
                                                                
 Alors enfilez vos chaussures et venez respirer le grand air !   

                           

                                   FORUM DES ASSOCIATIONS 08 SEPTEMBRE - LE DÔME - TALENCE     


Marche nordique
.

        LE MERCREDI

            à 14h30

avec Marie-Françoise ou Alain

     
          
Rendez vous dans le bois de Thouars à Talence, devant les agrés près du stade athlétique et des courts de tennis.

En cas de fortes pluies pas de marche

Contact animatrice : 06.08.86.57.49

           En savoir+? clic !
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En savoir plus?
clic ici                              

          
Le MARDI et le VENDREDI

 

      
 les 25 et 28 septembre à 15 h 30

   
             avec Philippe

Rendez vous dans le bois de Thouars à Talence, au départ du parcours de footing en face du stade athlétique et des courts de tennis.

Contact animateur:
06 85.53.65.14

Bon à savoir : En cas de fortes pluies il n'y aura pas de marche

     Marche active janvier 2014

 

 

 

 

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Prochaines randos
        


Vous désirez des précisions supplémentaires sur une randonnée ? Appelez l'animateur, il est le mieux placé pour vous renseigner sur sa randonnée.  Vous trouverez son n° de téléphone en bas de la présentation de sa rando ou à la rubrique "animateurs" du menu "association'" Clic ! 
En savoir+ sur l'équipement, la restauration, la sécurité en rando? Qu'emporter en week-end? Menu "Rando pratique", clic !                                                        
En cas de mauvaises conditions météo : fortes pluies, grand froid, neige , prévisions de tempête, chemins impraticables ou de canicule... nous pouvons décider d'annuler la randonnée ou de la modifier. Il se peut aussi qu'il n'y ait personne aux points de RDV. Dans ce cas, ou en cas de doute, merci de prévenir l'animateur pour confirmer votre venue.                                                                                                                                                                                                

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DIMANCHE  30 SEPTEMBRE
 

  CUBZAC-LES-PONTS      avec MARIE               Niveau VERT
   
  

             1 boucle - 16 km  -   repas dans les sacs

RENDEZ-VOUS : (covoiturage) à Talence rue Auguste Renoir, au fond du parking de la résidence Combourg à Thouars pour un départ à  8h30.  voir itinéraire ? Parking covoiturage 2Parking covoiturage 2

ou rendez vous à  CUBZAC-LES-PONTS  au port, au pied du pont Eiffel.

Y ALLER : Rocade extérieure, puis direction Paris, A10, sortie 41 (Ambès) Passer plusieurs ronds-points en choisissant Cubzac. Sitôt franchi le pont, tourner à gauche, 2 fois vers le port.

INTERÊT .Paysages variés, beau point de vue à Asques.

Départ rando : 9h30  

Contact animateur : 06.08.86.57.49

   Bon à savoir : Il vaut mieux prévoir d'arriver 1/4 d'h plus tôt afin d' organiser le covoiturage à Thouars et d'avoir le temps de se préparer sur le lieu de RV   (se chausser, se dire bonjour, écouter les dernières recommandations de l'animateur etc...)                                                         

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MARDI  25   SEPTEMBRE    
 

  RANDO DOUCE à CESTAS circuit de L'EAU-BOURDE avec Pierre
   
  

             1 boucle - 8 km  -  REPAS à l'arrivée vers 12 h 45 (pour ceux qui le souhaitent) 

Vous êtes encore peu nombreux à participer à ces randos douces aussi nous vous demandons de penser à prévenir l'animateur de votre venue. Ceci lui évitera de se rendre sur le lieu de rendez vous pour n'y trouver personne et savoir s'il y aura des voitures pour le covoiturage ! Merci.          

RENDEZ-VOUS : (covoiturage) à Talence rue Auguste Renoir, au fond du parking de la résidence Combourg à Thouars pour un départ à  9 h 00.  voir itinéraire ? Parking covoiturage 2 Parking covoiturage 2

il est prudent de prendre rdv avant par tel auprès de l'animatrice pour savoir s'il y aura des voitures au covoiturage.

 ou SUR PLACE : Place de l'Eglise

Y ALLER : - Rocade intérieure et sortie vers Bayonne, puis sortie Cestas. Au rond-point, prendre à gauche, passer sous l'autoroute, puis tout droit jusqu'à l'église.

INTERÊT : - Terrain plat, chemins boisés le longe de l'Eau-Bourde

Départ rando :  10 h 00  

Contact animateur : 06.84.55.01.89.

   Bon à savoir : Il vaut mieux prévoir d'arriver 1/4 d'h plus tôt afin d' organiser le covoiturage à Thouars et d'avoir le temps de se préparer sur le lieu de RV   (se chausser, se dire bonjour, écouter les dernières recommandations de l'animateur etc...)                                                         


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JEUDI  27   SEPTEMBRE           .

 

RANDO  à SAINT-RAPHAEL avec PIERRE    Niveau VERT

             2 boucles 16,5 km  -         repas dans les voitures (aire de pique-nique, abri possible)

RENDEZ-VOUS : (covoiturage) à Talence rue Auguste Renoir, au fond du parking de la résidence Combourg à Thouars pour un départ à  8 h 30  voir itinéraire ? Parking covoiturage 2Parking covoiturage 2

 

SUR PLACE : SAINT-RAPHAEL, parking à côté de la chapelle

Y ALLER : - Rocade intérieure, puis sortie 8 direction Lacanau. A Salaunes, tourner à droite au rond-point, puis encore à droite, vers Saint-Raphael

INTERÊT : terrain plat, sentiers boisés

Départ rando : 9 h 30 

Contact animateur : 06.84.55.01.89

   Bon à savoir : Il vaut mieux prévoir d'arriver 1/4 d'h plus tôt afin d' organiser le covoiturage à Thouars et d'avoir le temps de se préparer sur le lieu de RV   (se chausser, se dire bonjour, écouter les dernières recommandations de l'animateur etc...)                                                         

 

Date de dernière mise à jour : 24/09/2018

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